Стресс
|
|
|
Пишите нам: Paranormal@xfobia.ru |
Стресс – это физиологическое или психологическое напряжение, возникшее в результате внешнего физического, химического или эмоционального воздействия, нарушившее привычный ритм жизни. По простому – это нестандартный ответ организмом на любое взаимодействие с окружающим миром. Выделяют положительную (эустресс) и отрицательную (дистресс) формы стресса в различных областях естествознания.
Вышеуказанное эмоциональное отклонение разделено на три основных стадии протекания:
- первоначальную реакцию тревоги или её ожидание;
- сопротивление причинам, приведшим к возникновению первой стадии;
- стадия морального и физического истощения, которая может привести к глубоким стадиям стресса.
Источниками возникновения стрессовых ситуаций могут быть: жизненные проблемы, смена места жительства, монотонная низкооплачиваемая работа, конфликтные ситуации, постоянная занятость, невозможность реализовать себя, физические и моральные травмы, финансовые проблемы, банальные ссоры с близкими нам людьми и многие другие факторы. Группе риска подвержено практически всё взрослое население планеты.
При этом могут возникнуть следующие симптомы: перепады настроения, апатия, усталость, головная боль, нежелание признавать существование проблемы.
 |
|