Эргофобия – боязнь работы

• Симптомы и лечение мизофобии
• Причины тревожности
• Симптоматика фобий
• Что такое фобия?
• Все новости

Характеризуя эргофобию можно сказать просто, что это боязнь работы, страх перед выполнением каких-либо действий, требующих специальных умений и навыков. Кто-то может сказать, что нет причин отправлять к фобиям лентяев и бездельников, которые просто не хотят работать. Но, к сожалению, не все кто боится работы, притворщики и лоботрясы. Попробуем в этом разобраться.

Все мы прекрасно помним время учебы в школе. Были такие среди нас, кто просто до паники боялся не выполнить домашнее задание, в силу того, что страх сковывал его настоящие способности и заставлял ничего не делать, вместо того, чтобы хотя бы попытаться выполнить трудное задание. Что-то подобное происходит и с эргофобами.

Все мы очень разные и в своей жизни по-разному относимся к работе. Кто-то всю жизнь посвящает одному делу, получает от этого массу удовольствия, а потом в старости гордится и говорит, что у него в трудовой книжке одна единственная запись. Кто-то не может проработать на одном месте и трех месяцев, но есть и такие, которые способны работать сразу на нескольких работах. Вы спросите, какое отношение это имеет к эргофобии? Давайте попробуем определиться.

Причины возникновения

Причиной возникновения фобий являются сильные эмоции пережитые во время того или иного жизненного случая, которые наложили сильный отпечаток на сознание человека. На столько сильный, что при естественном моделировании сходной ситуации фобия дает о себе знать очередным эмоциональным всплеском.

Эргофобия может сформироваться, например, после многоразового неудачного трудоустройства или нескольких отказов. Страдающий этой эргофобией человек постоянно пребывает в страхе своей несостоятельности как специалиста. Причиной возникновения фобии может стать производственна травма.

Лечение

Соматическое проявление эргофобии в сильной потливости, учащенном сердцебиении, тошноте, слабости в тот момент, когда человек попадает в обстоятельства фобии: вызвал начальник, получил новое задание, которое требует новых умений и т.д.

Приступы эргофобии кратковременны, но если не обращать на них внимание, и не обратиться к специалисту, то это со временем может привести к достаточно серьезным психическим заболеваниям и нервным расстройствам.

Как лечение используется психотерапия, когнитивно-поведенческая терапия и лечение гипнозом. Важно во время заметить свои страхи и найти правильные способы победить их.