Природа фобий
|
|
|
Пишите нам: Paranormal@xfobia.ru |
Любой человек испытывает страх. С другой стороны, один может успешно бороться с ним, а у другого разовьется серьезное заболевание – фобия. Причем очень важно разобраться в причине фобии. Любой психотерапевт вам скажет, что фобии бывают двух видов. Они могут либо иметь обоснованные причины, либо нет. Например, если вы когда-то падали с дерева, то может возникнуть страх высоты. Все очень логично и понятно: что, откуда, почему.
Но, к примеру, страх иррациональный, который, казалось бы, не имеет под собой никакой основы. Что делать с ним, ведь для успешного лечения страхов нужно разбираться в их причине. Если нет видимой причины, это не значит, что ее нет вообще. Все виды фобий человека всегда чем-то обоснованы, просто наше сознание этого не помнит, забыло. Например, вы знаете, что расставание с любимым понижает самооценку, но сами для себя точно знаете, что всегда вы первым бросали своего партнера, так откуда может взяться фобия – страх серьезных отношений?
Если разбираться с этим видом фобии человека, то можно, прибегнув к методу NLP (НЛП) или гипнозу, понять, что когда-то ваши родители ругались при вас, считая, что вы маленький и ничего не запомните. На сознательном уровне вы действительно все забыли, но вот на подсознательном осталось ощущение страха, когда вы понимали, что можете потерять одного из родителей. Отсюда желание вообще не заводить серьезных отношений, чтобы потом не было больно. Психотерапевт поможет вытащить на свет эту подсознательную установку, справиться с фобией, и помочь построить нормальные отношения, чтобы вы не думали заранее, что расставание с любимым понижает самооценку.
Говоря о таком виде фобий человека как иррациональные, нужно отметить, что при отсутствии причины человек стремится избавиться от страха, начав выпивать, но в таком случае вскоре формируется алкогольная зависимость или алкоголизм. Именно поэтому важно лечить не просто медикаментозно, но докапываться до настоящих истоков проблемы.
Источник: http://www.centernlp.ru
 |
|